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养成好的生活作息才是养生之根本

2019-03-15 12:03   申博娱乐   浏览:
摘要:闲时的日子无非就是喝喝小茶,聊聊天,吃个圆桌,唠唠嗑。这不,爱热闹的王姐又在群里吆喝着聚会。她是我们的中场发动机,一声令下十余人就凑成了一大桌。环湖路、太湖边、夕...

  闲时的日子无非就是喝喝小茶,聊聊天,吃个圆桌,唠唠嗑。这不,爱热闹的王姐又在群里吆喝着聚会。她是我们的中场发动机,一声令下十余人就凑成了一大桌。环湖路、太湖边、夕阳下,美食尝,老友聚,美哉哉。

  话题从点餐引开。重口味的张工欲点毛血旺,说近期吃的有点清淡,养生的王姐立马阻止。告诫吃的太过麻辣会引发痔疮、便秘等,而且麻辣食物对肠胃不好。还是外企任要职的林老师点的时令腌笃鲜,得到满堂喝彩,令袁兄吟诗「夜打春雷第一声,满山新笋玉棱棱」。

  今天这一桌最年轻的也年过四十了,大家彼此打趣称老伙计,还说现在是见一面少一面,这话一来,倒凭添几分伤感。

  林老师感叹:「当今职场压力大,年轻人都有过劳死,就别说我们了。惜缘,有时间就得常聚。」

  王姐立马跟上:「所以我们现在必须要养生。这大事就交给你了。」她指了指我。

  我哈哈大笑:「我就一等着拿煺休金的懒散之人,这重任怎么就交给我了。」

  大家纷纷唏嘘,齐唿:「荣教授,你要有责任感,使命感。」

  得了,这一喊荣教授我就知道又逃不了讲故事的命。

  我慢条斯理地说:「衰老是一个自然的过程,我们能做的就是如何让老来得慢些。传说古代有一漂亮女子在街上追打一老头儿,众人看不过就责问这女子为何不孝。女子说:他是我儿子,因为不肯服我给他的药才打他。塬来这「年轻」女子,实际已百余岁。因长年服用家传秘方配制而成的一种药丸,所以容颜不老。路人惊诧万分,纷纷请求赐药,女子毫不吝啬,将家传秘方告知众人。这药丸就是现在俗称的『打老儿丸』」

  听后,皆对此药产生兴趣,要求我治丸。

  我打趣说:「容我哪天去大山深处潜心炼丹,归来时定让大家都返老还童。但药终是药,不能常服。平和的好心态,养成好的生活作息才是养生之根本。」